Yoga für mehr Klarheit und Gelassenheit

Was gibt‘s bei Downtempo Yoga?

Downtempo Yoga bietet eine Vielzahl an Tools aus dem klassischen Yoga, die unsere Kraftspeicher wieder auffüllen und uns helfen können, fokussierter und gelassener zu werden.
Mit Yoga scheint vieles leichter zu gehen: das sagen zumindest viele, die Yoga regelmäßig üben.
Das Schöne daran ist: man braucht nur eine Matte und ein bisschen Zeit.

Achtung, es gibt News: Neuer Ort, fast neue Kurszeiten.
Mit März wechselt Downtempo Yoga ins Yogainstitut in der Klammstraße 7, Innenhof.

Der Dienstags-Termin bleibt, es gibt aber nur eine Session und die beginnt um 17 Uhr (und geht bis 18 Uhr).

Mehr dazu unter YOGAKURSE
Anmeldung unter info@yoga-linz.com

Die vielen Irrtümer des Yoga…

Downtempo-Yoga bietet dir:

Yogakurse und Meditationskurse
effiziente Yogaübungen für ein verbessertes Körpergefühl, insbesondere bei Verspannungen im Nacken, im Rücken und im Schulterbereich
praxisnahe Anleitung für einen bewussten Atem
Elemente aus der Yoga-Meditation für klare Gedanken und einen entspannten Kopf

Über mich

Willkommen bei Downtempo-Yoga!
Ich bin Dr. Maximiliane Buchner.
Weil ich überzeugt davon bin, dass Yoga ein ideales Tool ist für gestresste Manager, Workaholics und Kreativ-Köpfe, habe ich Downtempo-Yoga für Business-Leute ins Leben gerufen.
Ich unterrichte Vini-Yoga in der Tradition des indischen Gelehrten Sri T. Krishnamacharyas.

Meine Vision:
Menschen auf ihrem Lebensweg zu bestärken, damit sie ihr volles Potenzial ausschöpfen können und zum Regisseur ihres eigenen Lebens werden.

Meine Mission:
Mit Yoga einen Raum für diese Transformation zu bieten.

Mein Ansatz – in drei Worten:
down to earth, praxisnah und ergebnisorientiert.

Und sonst?
Nach einer abgeschlossenen vierjährigen Ausbildung im Yoga Mandiram München bin ich zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverband der Yogalehrer in Deutschland).

Abseits vom Yoga bin ich Kunsthistorikerin und Hunde-Mama, zuerst von Hector, heute von Tosca. Beide mögen Yoga auch. Besonders gut können sie den herabschauenden Hund.
Das Foto unten hat übrigens Ness Rubey geschossen: http://www.nessrubey.com